まかないの美味しい健康レシピ:☆筍リゾット☆

2010年04月23日

　　　ポトフのスープがあと残りわずか・・・

　　　冷凍ごはんを利用して、簡単筍リゾットをつくりました。

　　　クリームチーズ・コラーゲンを入れて・・・

☆筍リゾット☆

　　　今日は　りんごコラーゲンヨーグルト icon124

　　　いちごコラーゲン豆乳 icon117

　　　ちなみに、筍の不溶性食物繊維は　お通じのかさを増してくれます icon102

　　　毎日の健やかな便通には　水分を摂ることも重要ですが、

　　　しっかり　ごはん（米） icon172

　　　を摂ることも　摂取した水分を腸まで届けれるという事では

　　　一役かいそうです icon91

同じカテゴリー（コラーゲン100％顆粒）の記事画像

同じカテゴリー（コラーゲン100％顆粒）の記事

Posted by まかない☆ at 12:00│Comments(7) │コラーゲン100％顆粒

この記事へのコメント

毎日　先生のブログのお料理楽しみです
発想がすごいです
ポトフがリゾットに・・・すごいです

Posted by サロンちゃん at 2010年04月23日 15:34

ヒェ～～～めっちゃ美味しそうです(>_<)

ほんと、発想がすごいです！

Posted by yuimama yuimama

at 2010年04月23日 15:56

サロンちゃんさんへ

いいおだしが取れたら、残さず何かに使いたいという
主婦根性でしょうか・・。

at 2010年04月23日 17:12

yuimamaさんへ

いや・・主人は　ベーコンなどパンチを効かせた味に
してほしかったようですよ＾＾♪

at 2010年04月23日 17:13

昨夜が炒飯になったから筍まだひっぱるかな(笑)
まかない先生ぜひ我が家に

Posted by woltan at 2010年04月24日 13:12

woltanさんへ

ぜひ！おじゃまさせてくださ～い＾-＾♪
食材持参で伺います♪

at 2010年04月25日 12:38

美味しそうなリゾットですね。
お通じにもよさそう。
お米は水分を腸まで届けてくれるんですね。
勉強になりました～♪

Posted by スッキ＠食品と便通 at 2010年05月30日 18:40

名前:
メール:
URL:
情報を記憶:
コメント:	上の画像に書かれている文字を入力して下さい
	＜ご注意＞書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。確認せずに書込