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2011年01月08日

☆コラーゲン・スパニッシュオムレツで朝ごはん☆

今朝は やっと晴れましたね~icon01

今日から 土曜日は歩いて自宅まで帰宅するぞ~icon59

決めていますicon09

とはいっても、約5kmだけれどねっicon10

運動不足を解消して、少しずつ体力をUP おまけにヒップもUP
ついでに 運気もUP といきたいところだわ~face02

慣れたら、徒歩通勤をがんばっちゃおうかな~っと企んでいますが、

平日は 帰宅後の家事に追われてとっぴんしゃんになりそうなので、

当面は、face09土曜日icon59

今朝は スパニッシュオムレツだったよっicon10



じゃがいも・たまねぎ・スティックセニョール・ハム・コラーゲンを入れてicon65



里芋は お出しでたいただけっicon10



  






Posted by まかない☆ at 08:41Comments(5)卵レシピ