› まかないの美味しい健康レシピ › コラーゲン100％顆粒 › ☆鶏飯☆
2010年06月09日
☆鶏飯☆
奄美大島の郷土料理の 鶏飯
本当は もっといろいろな具をお好みでのせますが、
今日は冷蔵庫に残ったもので・・・ちゃちゃちゃ
スープは 鶏がらスープに野菜ブイヨンを混ぜて
たっぷりと コラーゲン100％顆粒を混ぜ込んで、
コラーゲンスープをつくり、塩・こしょうで味付け。
あとは お好みの具ですが、
これは きゅうりの千切り、薄焼き卵、ささみの酒蒸しの裂いたもの。
青唐辛子を のせてアクセントに
本当は もっといろいろな具をお好みでのせますが、
今日は冷蔵庫に残ったもので・・・ちゃちゃちゃ
スープは 鶏がらスープに野菜ブイヨンを混ぜて
たっぷりと コラーゲン100％顆粒を混ぜ込んで、
コラーゲンスープをつくり、塩・こしょうで味付け。
あとは お好みの具ですが、
これは きゅうりの千切り、薄焼き卵、ささみの酒蒸しの裂いたもの。
青唐辛子を のせてアクセントに
Posted by まかない☆ at 18:00│Comments(6)
│コラーゲン100％顆粒
この記事へのコメント
コラーゲンスープの鶏飯＼(~o~)／
健康的で美味しそうですよ
健康的で美味しそうですよ
Posted by コットン
at 2010年06月09日 19:42
at 2010年06月09日 19:42ありがとうございます♪
さらさらって食べれるごはんもの
これからの暑い時期はすすみます！
さらさらって食べれるごはんもの
これからの暑い時期はすすみます！
Posted by まかない健康補助食品サイト at 2010年06月09日 22:36
at 2010年06月09日 22:36ぷりぷりですね
ちゃちゃちゃ 先生のちゃちゃちゃ 大好きです
ちゃちゃちゃ 先生のちゃちゃちゃ 大好きです
Posted by サロン at 2010年06月09日 22:46
お〜胃に優しい感じ
ろくに食べてないので写真見て
食べたつもりで…(笑)
痛み治まり中
やはり長期戦かな〜
ろくに食べてないので写真見て
食べたつもりで…(笑)
痛み治まり中
やはり長期戦かな〜Posted by woltan at 2010年06月10日 05:01
サロンちゃんさんへ
ありがとうございます。
サロンちゃんさんのように お菓子づくりは
あまりしていないですね・・・。
ありがとうございます。
サロンちゃんさんのように お菓子づくりは
あまりしていないですね・・・。
Posted by まかない健康補助食品サイト at 2010年06月10日 08:06
at 2010年06月10日 08:06woltanさんへ
やっぱり！！
痛みがあると 食欲どとろじゃないよね。
こんな やさしいスープ掛ご飯を食べさせてあげたい。
あ～んって。
やっぱり！！
痛みがあると 食欲どとろじゃないよね。
こんな やさしいスープ掛ご飯を食べさせてあげたい。
あ～んって。
Posted by まかない健康補助食品サイト at 2010年06月10日 08:07
at 2010年06月10日 08:07
