☆ジョロキア＆イタリアンナスの朝ごはん☆

おはようございます

今朝もすがすがしい、秋の朝ですね

一週間のはじまりです。

はりきって　行きましょう


先週末、blue roseさんにいただいた　豊さんのお野菜の

ジョロキアと　イタリアンナスを使って

今朝は　トマト煮込みの朝ごはんです


ジョロキアは　スペシャルに辛いから、少量でOK

昨夜から、辛いものが食べたいな～っと　考えながら寝たので、

よっしゃ～っと。

刺激的な朝のまかない食堂です


イタリアンナスはしっかりしていて、煮込みにぴったり

オリーブオイルやハーブソルトとの愛称も抜群です

今年はもう、終わりだなんて、

もっと、早くに出会いたかったぁ




仕上げに　ななほし亭さんの枝豆をあしらって




これも　ななほし亭さんの　ローゼルを使って作ったシロップをかけた

コラーゲンヨーグルト

甘酸っぱくって　幸せな気分




サニーで安かったんだけど、種無しで

皮ごと食べれておいしい





黒糖バナナジュース




今日も笑顔で　いってらっしゃい