☆鶏飯☆

まかない☆

2010年06月09日 18:00

奄美大島の郷土料理の 鶏飯

本当は もっといろいろな具をお好みでのせますが、

今日は冷蔵庫に残ったもので・・・ちゃちゃちゃ



スープは 鶏がらスープに野菜ブイヨンを混ぜて

たっぷりと コラーゲン100%顆粒を混ぜ込んで、

コラーゲンスープをつくり、塩・こしょうで味付け。

あとは お好みの具ですが、

これは きゅうりの千切り、薄焼き卵、ささみの酒蒸しの裂いたもの。



青唐辛子を のせてアクセントに

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