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2010年08月24日
☆オープンおにぎりで朝ごはん☆
今朝も AM5:00から
走りに行った方。
どうやら、日常の朝の日課になりつつあるマラソン
なんだか、最近、足がサッカー選手のように太くなってこられました。
でも、マラソンにとって、ふくろはぎの部分が大きい筋肉になるのは
どうやら、まずいことらしく
走り方がまずいのかな・・・と
苦戦中
よ~し
今日はオープンサンドならぬ、
オープンおにぎりでいこう
のりの上にのせただけなので、
食べるときに巻いて大口あけて召し上がれ
左から・・
しそ・梅・オクラ
ポテサラ・アスパラ
納豆・きゅうり
使ったのりは コメットさんお土産の韓国のり
3個は 食べれんやろと
言われちゃった
ごはんは少なめにしたつもりだけれど・・具が多い・・
白ぶどうジュースも加えた コラーゲンバナナ豆乳・ぶどうの香り
コラーゲンアイスもね
走りに行った方。
どうやら、日常の朝の日課になりつつあるマラソン
なんだか、最近、足がサッカー選手のように太くなってこられました。
でも、マラソンにとって、ふくろはぎの部分が大きい筋肉になるのは
どうやら、まずいことらしく
走り方がまずいのかな・・・と
苦戦中
よ~し
今日はオープンサンドならぬ、
オープンおにぎりでいこう
のりの上にのせただけなので、
食べるときに巻いて大口あけて召し上がれ
左から・・
しそ・梅・オクラ
ポテサラ・アスパラ
納豆・きゅうり
使ったのりは コメットさんお土産の韓国のり
3個は 食べれんやろと
言われちゃった
ごはんは少なめにしたつもりだけれど・・具が多い・・
白ぶどうジュースも加えた コラーゲンバナナ豆乳・ぶどうの香り
コラーゲンアイスもね
Posted by まかない☆ at 09:06│Comments(10)
│コラーゲン100%顆粒
この記事へのコメント
コラーゲンアイスで回復ですね(^o^)丿
オープンおにぎり
彩りも綺麗ですね~
オープンおにぎり
彩りも綺麗ですね~
Posted by コットン at 2010年08月24日 10:10
おにぎりでなく オープンにするといいですね
さっそく 作ってみますね
昨日は ありがとうございました
突然にすみません~~
皆さんに宜しくお伝えください
さっそく 作ってみますね
昨日は ありがとうございました
突然にすみません~~
皆さんに宜しくお伝えください
Posted by サロン at 2010年08月24日 13:34
オープンおにぎりいいアイディアですね(*^_^*)
私も色んな具材でやってみます♪
絶対3個ぺロっと食べてしまいそうです(笑)
私も色んな具材でやってみます♪
絶対3個ぺロっと食べてしまいそうです(笑)
Posted by ゆなまま at 2010年08月24日 14:23
オープンおにぎり!おもしろーい!!
この時期、食欲なくても、朝ごはんをしっかり食べていないと倒れそうになります。
この時期、食欲なくても、朝ごはんをしっかり食べていないと倒れそうになります。
Posted by テリーヌ at 2010年08月24日 20:54
ポテサラはいいですね~(・▽・)
かなり気になるおにぎりです!
今日はほんとにありがとうございました~!
かなり気になるおにぎりです!
今日はほんとにありがとうございました~!
Posted by 春 at 2010年08月24日 21:42
コットンさんへ
今日はありがとうございました^-^!
コラーゲンアイスおいしい~よ♪
今日はありがとうございました^-^!
コラーゲンアイスおいしい~よ♪
Posted by まかない健康補助食品サイト at 2010年08月24日 22:06
サロンちゃんさんへ
いろいろな具で出来そうでしょ^-^!
手巻きで簡単!!
いや~ステキな方って人気でした☆
いろいろな具で出来そうでしょ^-^!
手巻きで簡単!!
いや~ステキな方って人気でした☆
Posted by まかない健康補助食品サイト at 2010年08月24日 22:08
テリーヌさんへ
厨房は暑いでしよね^-^;
倒れないでくださいね!!
また、お店へ伺いま~す☆
厨房は暑いでしよね^-^;
倒れないでくださいね!!
また、お店へ伺いま~す☆
Posted by まかない健康補助食品サイト at 2010年08月24日 22:09
春さんへ
なぜか、ポテサラとごはんのコラボ合います!!
シーチキンはあっても
これはないでしょ?!
ぜひ、お試しください♪
なぜか、ポテサラとごはんのコラボ合います!!
シーチキンはあっても
これはないでしょ?!
ぜひ、お試しください♪
Posted by まかない健康補助食品サイト at 2010年08月24日 22:10
ゆなままさんへ
3個食べてくれますか?!
好き^-^/
3個食べてくれますか?!
好き^-^/
Posted by まかない健康補助食品サイト at 2010年08月24日 22:11