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2010年08月01日
☆魚バーグで朝ごはん☆
昨夜 魚のミンチでワンタンスープだったので、
残りの種で、
今朝は 魚ハンバーグ
ミンチに塩・コショウ・生姜・にんにく・オクラ・ネギ・片栗粉・お酒で
しっかり、混ぜて。
これを ワンタンの皮の包むと、あっさりスープワンタン
昨夜↓
そして、今朝は ワンタンの皮とレタスのスープ
今朝のごはんのお供
ちりめん+しそ
夏の味~
ゴーヤとパプリカ
コラーゲンヨーグルト+ドライフルーツ
コラーゲンバナナ豆乳にも ドライトマトを入れて
トマト・ゴーヤ・紫蘇・ピーマンは 実家でとれたもの。
ゴーヤが大量で、ずっとゴーヤを食べます
残りの種で、
今朝は 魚ハンバーグ
ミンチに塩・コショウ・生姜・にんにく・オクラ・ネギ・片栗粉・お酒で
しっかり、混ぜて。
これを ワンタンの皮の包むと、あっさりスープワンタン
昨夜↓
そして、今朝は ワンタンの皮とレタスのスープ
今朝のごはんのお供
ちりめん+しそ
夏の味~
ゴーヤとパプリカ
コラーゲンヨーグルト+ドライフルーツ
コラーゲンバナナ豆乳にも ドライトマトを入れて
トマト・ゴーヤ・紫蘇・ピーマンは 実家でとれたもの。
ゴーヤが大量で、ずっとゴーヤを食べます
Posted by まかない☆ at 08:32│Comments(8)
│コラーゲン100%顆粒
この記事へのコメント
いつもながら感心して見てます(*^_^*)
ゴーヤ、私も好きです♪
ゴーヤ、私も好きです♪
Posted by ウッパー☆ at 2010年08月01日 09:17
魚バーグもワンタンもどれも食べたいです(^O^)
そしてしそ&チリメンコラボやばかです~~~~(*^。^*)
ゴーヤ・・そろそろチャレンジしてみます(笑)
そしてしそ&チリメンコラボやばかです~~~~(*^。^*)
ゴーヤ・・そろそろチャレンジしてみます(笑)
Posted by ゆなまま at 2010年08月01日 11:16
素晴らしい料理ですね~!
感動モノです!^^
朝からこんなにバランスよく食べると、もう一日何もいらないくらいですね!(笑)
感動モノです!^^
朝からこんなにバランスよく食べると、もう一日何もいらないくらいですね!(笑)
Posted by 保険プラザ in 高宮 at 2010年08月01日 11:45
ウッパーさんへ
ゴーヤ好きですか?
これから、毎日、ゴーヤたべますよ♪
ゴーヤ好きですか?
これから、毎日、ゴーヤたべますよ♪
Posted by まかない健康補助食品サイト at 2010年08月01日 12:22
ゆなままさんへ
ゴーヤ、食べれなかったんでしたね^-^/
にがいかなぁ~。
美味しいのだけどな!!
ゴーヤ、食べれなかったんでしたね^-^/
にがいかなぁ~。
美味しいのだけどな!!
Posted by まかない健康補助食品サイト at 2010年08月01日 12:23
保険プラザin高宮さんへ
暑いので、
簡単なものになりがちですが、
野菜はたくさん食べようと心がけています^-^;
暑いので、
簡単なものになりがちですが、
野菜はたくさん食べようと心がけています^-^;
Posted by まかない健康補助食品サイト at 2010年08月01日 12:24
毎日 素晴らしい~~
私も がんばらなきゃ
ゴーヤケーキに挑戦してみようかな??
私も がんばらなきゃ
ゴーヤケーキに挑戦してみようかな??
Posted by サロン at 2010年08月02日 00:08
サロンちゃんさんへ
ぜひ、試食させてください^-^/
ゴーヤは火をいれても、ビヤミンCが壊れにくいから
いいかもですね♪
ぜひ、試食させてください^-^/
ゴーヤは火をいれても、ビヤミンCが壊れにくいから
いいかもですね♪
Posted by まかない健康補助食品サイト at 2010年08月02日 22:52