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2010年07月19日
☆収穫野菜で朝ごはん☆
昨日、久留米市城島町で
出会った 木こりさんと百姓屋さんのご好意で、
熱血、アスパラ収穫体験が出来た私たち
炎天下の中、熱く燃えるハウス内で
百姓屋さんご夫妻には 熱血指導いただき、
アスパラをたくさん収獲出来ました
ついでに 奥様に帰り際、これ、もっていき~っと
取れたての きゅうりもいただき、本当に感謝です。
で、
今朝は さっそく、大地のめぐみを いただきま~す
びゅ~んと 力強くのびた アスパラと
ほどよう大きさに育った きゅうり
アスパラはさっとボイルして。
きゅうりは 板ずりして。
ハーブソルト・オリーズオイル+わさび塩・コチジャン味噌だれ
で そのまんまを がぶりっ
しゃきしゃき ばりばりっ
そのままの 野菜の甘味、感激の味です。
下の根に近い部分だけ使って
納豆ちりめんとあわせて、アスパラ納豆
カボチャ属の仲間たちの焼き野菜
オレンジコラーゲン豆乳と
小松菜の具たくさんお味噌汁・難消化性デキストリン入り を添えて
出会った 木こりさんと百姓屋さんのご好意で、
熱血、アスパラ収穫体験が出来た私たち
炎天下の中、熱く燃えるハウス内で
百姓屋さんご夫妻には 熱血指導いただき、
アスパラをたくさん収獲出来ました
ついでに 奥様に帰り際、これ、もっていき~っと
取れたての きゅうりもいただき、本当に感謝です。
で、
今朝は さっそく、大地のめぐみを いただきま~す
びゅ~んと 力強くのびた アスパラと
ほどよう大きさに育った きゅうり
アスパラはさっとボイルして。
きゅうりは 板ずりして。
ハーブソルト・オリーズオイル+わさび塩・コチジャン味噌だれ
で そのまんまを がぶりっ
しゃきしゃき ばりばりっ
そのままの 野菜の甘味、感激の味です。
下の根に近い部分だけ使って
納豆ちりめんとあわせて、アスパラ納豆
カボチャ属の仲間たちの焼き野菜
オレンジコラーゲン豆乳と
小松菜の具たくさんお味噌汁・難消化性デキストリン入り を添えて
Posted by まかない☆ at 08:56│Comments(2)
│コラーゲン100%顆粒
この記事へのコメント
新鮮なアスパラ一度食べてみたいです
やはり夏野菜いいですね 体の中から綺麗(*^。^*)
やはり夏野菜いいですね 体の中から綺麗(*^。^*)
Posted by コメット at 2010年07月19日 10:14
コメットさんへ
美味しい野菜は
手間かけずに そのままでいいですね^-^/
野菜のめぐみ☆
感謝です♪
美味しい野菜は
手間かけずに そのままでいいですね^-^/
野菜のめぐみ☆
感謝です♪
Posted by まかない健康補助食品サイト at 2010年07月19日 10:32