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2010年05月17日
☆高菜ごはん☆
今朝も 春さんのお米のいい香りで 目覚めます
ここのところ、いいお天気で 空気も気持ちのいい朝。
一週間のはじまりですね。
さて、今朝のごはんは、高菜ごはん
朝から 食欲が出る おなじみの味です。
ほっと・・・しますね。
つづいて、
納豆に トマトと大根おろしとしそを トッピング
だししょうゆにレモン汁を少々混ぜて
納豆がさっぱりいただけます
かぼちゃの ハーブオイル焼き。
新ごぼうと小松菜のお味噌汁。
コラーゲンバナナ豆乳ヨーグルト入り を添えて
Posted by まかない☆ at 09:04│Comments(6)
│コラーゲン100％顆粒
この記事へのコメント
今日は先生見習って 早起きしてがんばりました
朝食は大切ですね
調子GOODです
ありがとうございます
朝食は大切ですね
調子GOODです
ありがとうございます
Posted by サロンちゃん
at 2010年05月17日 16:38
at 2010年05月17日 16:38高菜＆ごはんいいですね～（・∀・）
最近…朝起きて糠床かき混ぜるのが
日課になりました～
でも…朝のごはんに合うんですよね～！
最近…朝起きて糠床かき混ぜるのが
日課になりました～
でも…朝のごはんに合うんですよね～！
Posted by 春 at 2010年05月17日 20:29
at 2010年05月17日 20:29サロンちゃんさんへ
寝不足だと、つらいですけれど、
その分、早く寝ないとです。
寝不足だと、つらいですけれど、
その分、早く寝ないとです。
Posted by まかない健康補助食品サイト at 2010年05月17日 20:35
at 2010年05月17日 20:35春さんへ
ぬか漬け食べたいです＾＾；
私もぬかを起こさないと！＾＾！
ぬか漬け食べたいです＾＾；
私もぬかを起こさないと！＾＾！
Posted by まかない健康補助食品サイト at 2010年05月17日 20:36
at 2010年05月17日 20:36病院の朝ごはんは寂しいですよ
昨日は しらすと切り干し大根にごはん
もう一品欲しいです
昨日は しらすと切り干し大根にごはん
もう一品欲しいです
Posted by woltan at 2010年05月19日 00:55
woltanさんへ
そうそう・・
ごはんが多くって おかずは 漬物にこんぶとかで
案外、塩分って しっかりあるんだな？って
私は感じました。
そこそこの病院で違うのだろうけれど・・。
そうそう・・
ごはんが多くって おかずは 漬物にこんぶとかで
案外、塩分って しっかりあるんだな？って
私は感じました。
そこそこの病院で違うのだろうけれど・・。
Posted by まかない健康補助食品サイト at 2010年05月19日 08:16
at 2010年05月19日 08:16
